2021/03/12 13:57
オンラインショップオーナーをしながら、ヒプノセラピーのセラピストをやっています。
ヒプノセラピーを約10年やってきた私ですが、なぜやってきたのか？ふと考えたところ。
私の思うヒプノセラピーの素晴らしさとメリットをまとめてみたので、興味あったら読んでみてね。
１．心のエネルギー量がキープでき、結果、元気になる。
悩みの原因が見えない中でもがくのが、一番、感情がネガティブになりやすく、心のエネルギーが消費されやすい。
クリアになると「これ(原因)に振り回されてた」と認識し、悩みが小さくなり、心のエネルギー量がキープでき、元気になる。
２．ヒプノは心理的ハードルが低いので、抵抗感がなくなる
イメージの中で過去や未来を体験できるので（実体験でなく、仮想体験と理解した上で）怖さや拒絶などの心理的ハードルが低くなる。
イメージの中で過去や未来を体験できるので（実体験でなく、仮想体験と理解した上で）怖さや拒絶などの心理的ハードルが低くなる。
「どうせ、仮想でしょ」と良い意味で思える。これ、とても大切。
３．感情のデトックスができる。
仮想の世界ではあるが、リアルに体験できる。たいてい、涙で出る。老若男女、誰でも泣きますね。
うわーっと子供のように泣くと、セラピー終了後は「なぜ泣いていたの？」と不思議がる人もいます。抑えていた感情は涙となります。
４. 自分がより理解できる。
問題や悩みの意味が分かり、なぜぶち当たっているかを理解すると、よりディープな自己理解に波及する。
問題や悩みの意味が分かり、なぜぶち当たっているかを理解すると、よりディープな自己理解に波及する。
問題や悩みを抱え、なぜ苦しみが生まれたのか知ると、自分がなぜ、今の仕事をしているのか？なぜ、生まれてきたのか？心の奥底で望む本当の目標等、ディープな自己理解に行きつくことがある。
５．過去の辛かった記憶が変わるので、あまり思い出さなくなる。
これは多くのクライアントに起こった事です。辛い体験→面白い体験に変わった人もいます。
これは多くのクライアントに起こった事です。辛い体験→面白い体験に変わった人もいます。
これは、自分の中で捉え方が変わったことによるものです。
たいていは、より軽い体験になります。すごく悲しかった、すごく傷ついたという感情→すこし悲しい、すこし傷ついたというように。辛さが薄まるので出来事を思い出さなくなる。
６．感じ方や気持ちが変わります。
感じ方や捉え方が変わるため、ネガティブな反応が出にくく、心が軽くなる。
たいていの人は明るくなります。セラピーが終わったあとはお顔がパッと明るく見えます。
7.自己肯定するようになる。
記憶を体験することで、客観的に自己を捉える事ができる。否定的に捉えていた自己がそうではなく反対に長所だったと気づく人もいます。
また、嫌な言葉を言われて傷ついた人も、言葉やイメージの切り離しがされるので自分を良く捉えるようになります。
皆さんにとってメリットがいっぱい詰まったヒプノセラピーを体験していただきたいと心から思います。
只今、過去の記憶を癒やすインナーチャイルド・リコレクション・ヒプノセラピー（オンライン）を募集中です。
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